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阴道松弛可以通做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和旗曼私密花园缩阴，是可以帮助恢复少女般的紧致的
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你好，一般阴道松弛的治疗可采用运动、器材、药物以及手术。其实一般不影响生活的话可采用运动，至于器材药物等效果不大，如果影响到生活，最好是到正规的妇产专科医院治疗，采用阴道紧缩术
