问题描述：我小时候糖吃多了牙齿一直不好,最近有掉渣的情况,掉下来的渣子里边是黑色的,我该怎么办?
王涛
已帮助网友：4421 2017-09-23
您好，牙齿有掉渣的现象，要注意护理的，早晚要刷牙的，检查看是否有虫牙一类的要治疗的食物方面也要多样化的，不能挑食了，钙也要坚持服用的，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的。
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-09-23
你好，，你担心自己的牙齿健康问题，不知道该怎么办才好，很是困扰的。这个情况下，估计是因为牙齿有蛀牙的情况了，需要及时去医院的牙科检查的。希望你幸福。
