乳房有肿块而且疼

乳腺增生是一种很常见的女性疾病,要平常多注意休息,劳逸结合.平时要多注意自己检查,就是经常用手揉,看有没有肿块,如果要发现有肿块的话,及早去医院治疗,这多是乳腺增生的预兆,患者饮食如下:1）饮食定时定量,不能暴饮暴食.2）饮食宜清淡,不食羊肉,狗肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.3）坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等新鲜蔬菜及水果.4）多吃五谷杂粮如玉米,豆类等.5）常吃富有营养的干果类食物,如花生,芝麻,瓜子等.6）忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,酒类,冰冻等刺激性食物及饮料.祝身体健康!

你的情况是乳腺增生,乳腺增生是大部分女性都有的病症,这是种慢性的病,乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为:情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为:婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.乳腺增生疾病的症状表现主要以乳房周期性疼痛为特征.起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失.严重者经前经后均呈持续性疼痛.有时疼痛向腋部,肩背部,上肢等处放射.患者往往自述乳房内有肿块,而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体.可以使用乳腺膏药帖敷治疗,通过膏药外敷,通经活络,活血化淤,消肿止痛,软坚散结.迅速打通瘀阻的腺管,消除炎症,消肿止痛