您的位置： 99健康问问 >其他症状 >焦虑失眠症,入睡困难,醒后不易入睡

焦虑失眠症,入睡困难,醒后不易入睡

女 | 43岁 2017-09-23 有2个回复

问题描述：肝郁阴虚焦虑失眠,症状入睡困难,想哭,天天想那些不开心事,最主要睡不着覺,心情压抑,求求哪味解答吃哪种药最好,已经两年多了,

我也要咨询

回答

罗正强

已帮助网友：4400 2017-09-23

这情况还是属于更年期附近来临导致不适的情况多喝水，注意休息的
考虑积极选择配合安神补脑液配合知柏地黄丸调理注意少食生冷刺激性食物，加强营养锻炼身体

wangwen

已帮助网友：2477 2017-09-23

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

焦虑失眠症,入睡困难,醒后不易入睡

回答

最新问题

最新精选