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慢性胃炎的话可以吃莲子的,慢性胃炎的发生,多与平时不良的生活方式有关,需要从生活方式和药物两方面进行共同干预,慢性胃炎最好还要做幽门螺旋杆菌的检查,排除幽门螺旋杆菌感染,平时要注意良好的生活方式,三餐定时,不可过饥过饱,注意饮食清淡些,不要进食生冷辛辣刺激性食物,不要进冷食、喝冷饮,不要进食含糖量高的食物、饮料、泡饭等,每天要有适当运动,不可久坐不动,睡前不要加餐,配合药物治疗,
慢性胃炎与长期的饮食生活不规律有关系,一定要注意三分治疗,七分保养,饮食以清淡好消化为主,避免生冷油腻,辛辣刺激,保持心态乐观很重要,慢性胃炎可以吃莲子,熬粥喝最佳,适合经常食用的有:面条.藕粉.稀粥.豆浆.牛奶.橘子等,养成规律的生活习惯,
