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初三,今年学习压力比较大

女 | 15岁 2019-02-27 有3个回复

问题描述: 初三,今年学习压力比较大,会老是熬夜,最近发现,会老是头疼头晕,后脑勺两侧出现上十根白发,什么原因,怎么预防?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-02-27

你好,学习压力比较大经常熬夜,经常头疼头晕,后脑勺出现了上十根白发。
您的情况就是学习压力大,精神紧张引起的。建议您尽量注意休息,劳逸结合,不要熬夜太多的,休息好头痛头晕一定会改善的。
以上是对“初三,今年学习压力比较大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-02-27

你好,你说的这个情况是神经紧张造成的。精神紧张造成的可以吃点调节神经的药
你好,你这个情况我给你开个药吃吧,你可口服维生素b一,谷维素。脑宁。也可以多吃点黑豆黑芝麻。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-02-27

你好这位朋友,这种情况主要是考虑压力大,作息不规律,紧张有关系的,可以调理一下
建议你营养均衡,多吃水果蔬菜,劳逸结合,多运动,多吃点黑豆,核桃,黑芝麻,祝你健康