回答
你好，你的问题初步考虑是其实睡眠瘫痪症，也就是我们平时说的梦靥，作息时间不规律、压力较大、过度劳累等都会引起。
建议，有必要改变不良的睡眠习惯，避免趴着休息，然后每天晚上睡觉前可以按摩一下涌泉穴。
以上是对“每天中午趴在桌上休息想醒身体一直动不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的问题初步考虑是其实睡眠瘫痪症，也就是我们平时说的梦靥，作息时间不规律、压力较大、过度劳累等都会引起。
建议，有必要改变不良的睡眠习惯，避免趴着休息，然后每天晚上睡觉前可以按摩一下涌泉穴。
以上是对“每天中午趴在桌上休息想醒身体一直动不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
