怎么瘦脸和双下巴
女 | 23岁
2019-02-27
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问题描述： 我一个人,在外地生活,自己吃自己喝,不知不觉吃成了一个大胖子,喝水都能胖的体质,朋友都笑话杨贵妃,下巴肉都有三层了,还怎么办?
回答
1.多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友,2.多吃利排毒的食物:绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,不仅是好的饮品和食物,更具有很强的排毒能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性,
