回答
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是慢性创伤性膝关节炎。
建议用中药艾叶煎熬后取药液加白醋湿热敷膝关节治疗，每天两次，每次半小时，连续治疗1个月即可明显见效。
你描述考虑是软组织劳损，睡平板床，建议注意适当休息
可以做理疗按摩针灸，拔火罐，外贴云南白药膏，口服丹参片，三七胶囊，补充高钙，鱼肝油
以上是对“半月板损伤，疼痛两年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是慢性创伤性膝关节炎。
建议用中药艾叶煎熬后取药液加白醋湿热敷膝关节治疗，每天两次，每次半小时，连续治疗1个月即可明显见效。
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可以做理疗按摩针灸，拔火罐，外贴云南白药膏，口服丹参片，三七胶囊，补充高钙，鱼肝油
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