得了神经衰弱该怎么治疗比较好?
女 | 46岁
2019-02-27
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问题描述： 头睡眠经长不好晚上睡觉总是做梦,第二天早上很难起床,整天精神欠佳,头总是晕晕的,吃了些治疗安神的药物痛的时候就像小锤敲击,都没有什么作用,
回答
神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和内心冲突的因素，如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、长期思想矛盾等等，都可以诱发神经衰弱。此外，此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点。这些精神因素与个性心理特征相结合，而容易导致对生活的张弛调节障碍，使大脑处于持续紧张状态而发病。
平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善。中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰,调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果，一定要到正规医院进行治疗。
以上是对“患有神经衰弱该怎么治疗比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好从你的情况描述看，主要是长时间的失眠睡眠多梦从中医角度可能认为是心神不安心神不宁
建议可以考虑采用一些中成药治疗，比如说安神温胆丸安神定志丸如果效果不好，还可以喝一些中药最后还可以考虑喝脑白金治疗可以帮助调节睡眠
