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入睡困难神经衰弱对声音很敏感多梦易醒

女 | 20岁 2017-09-24 有1个回复

问题描述：带小孩引起的失眠已经三年了,段段续续一直在吃药,每种药刚开始还管用,后面吃就没效果了,睡不着,哪怕睡着了,对声音很敏感,呼吸声都能听见,容易醒,

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邓超明

已帮助网友：1821 2017-09-24

你好.可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗.
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.不要在生活工作上给自己太大压力.积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的.

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