回答
你有自慰的习惯吗？一般几天一次？一次多久？有几年了？
首先明确，自慰可以，但是不能产生心理负担，小撸怡情，大撸伤身，强橹灰飞烟灭，爱比你的得得大点香蕉可以代替自慰器，可以试试
你好，你现在正是处于性欲比较旺盛的时期，但是尽量不要手淫或是自慰。
手淫频繁容易导致肾虚阳痿早泄等症状，建议你可以培养一些兴趣爱好转移注意力，适当锻炼放松心情，生活规律，不要熬夜。
以上是对“男性自慰器可以用什么生活中的东西代替呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其实不建议手淫，长期手淫会导致阳痿早泄勃起不坚，等你有老婆你就能体会到力不从心
现在注意锻炼身体，不要熬夜，增强体质，可以找个女朋友，要好好照顾自己，不要等以后后悔
