问题描述：整天浑身无力脑袋不清晰总是睡不醒记忆差
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-09-26
这种情况考虑是由于肾虚导致的乏力，脑袋不清晰，记忆力差等症状。建议最好去医院检查一下，平时注意不要频繁性生活，注意多锻炼身体，多吃韭菜，平时注意保证充足的睡眠。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2017-09-26
根据你提供的情况，一般的考虑是肾虚引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，肉蛋奶之类的食物，加强营养，配合适当的体育运动，及时的调理，祝你健康。
