回答
你好!很高兴能为你服务!生命在于运动,多运动,肯定能减肥。
跳绳活动是一种全身运动,只要坚持肯定能达到你预期的目的。祝你减肥成功!早日听到你的好消息。
您好,这样子的话可以锻炼身体的,但是能不能减肥的话不知道的。
因为需要注意有氧运动的。至少四十分钟以上的,还有可注意每天运动的,这样子的话可看您进去身体的热量的,比较高的话不能减肥的。
以上是对“每天跳绳800-1000个坚持两个月能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,要想减肥加强体育锻炼固然是好,但不可以节食,锻炼也要循序渐进不可过度劳累
建议通过体育锻炼进行减肥需要坚持,你每天坚持跳绳对控制体重是有帮助的,贵在坚持,但是体力透支的同时也要加强营养,一日三餐按时进食要保证饭的量少而质不可少