回答
1.保持皮肤的清洁卫生,及时洗脸,每天使用温水洗脸,不要使用去角质和洁面产品,
2.平时外出时最好做好防晒护理,切勿暴晒,紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的,不仅是在室外,包括在室内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的,
3.饮食忌辛辣刺激,不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类食物,更不能抽烟喝酒,要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果,
4.平时早睡早起养成良好作息习惯,保持健康的心态,从身体机能上加强抵御能力,
1.保持皮肤的清洁卫生,及时洗脸,每天使用温水洗脸,不要使用去角质和洁面产品,
2.平时外出时最好做好防晒护理,切勿暴晒,紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的,不仅是在室外,包括在室内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的,
3.饮食忌辛辣刺激,不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类食物,更不能抽烟喝酒,要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果,
4.平时早睡早起养成良好作息习惯,保持健康的心态,从身体机能上加强抵御能力,
