回答
你好,女孩子一般青春期在11~13岁开始。
你来月经是正常的,13岁青春期开始,你的身高稍偏矮也不算问题,发育有快慢之分,营养摄入正常就行了。
以上是对“我来月经了,现在13岁,还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
来月经不会影响身高的,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
在发育期间,可以多喝一点牛奶和豆浆,此外也可以经常参加体育锻炼,特别是打篮球能帮助长高,自然拉伸脊柱,适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!