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坐月子可以上下楼梯,多久可碰冷水?
女 | 22岁
2017-09-27
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问题描述:我25天了厨房在楼下卧室在楼上这样不太方便,是不是能上下楼梯,多久能碰冷水,为什么小腹像来月经一样疼,还老是变秘,这是什么原因啊,现在感觉很苦恼,怎么样才能缓解呢!
回答
你好,生孩子时候是身体最虚弱时候,抵抗力低下。你小腹痛是由于妇科炎症。便秘是你活动少,吃蔬菜少的原因。
建议尽量在一两个月用温水刷牙洗脸,多吃菜,适当活动,吃点妇炎康。
你好!情况已悉,此病主要是脾胃虚弱,脾失健运,不能运化水谷和津液所致的以上症状。
建议你可以口服便通胶囊和保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。
你好,产后如果身体恢复的好,可以上下楼梯的,腹痛多是子宫收缩恢复引起的。
避免长时间卧床,适量下床活动,有利于子宫恢复,产后6周内禁止碰冷水,可温水洗脸,洗手,多食新鲜的蔬菜水果,养成定时排便的习惯。
以上是对“坐月子可以上下楼梯,多久可碰冷水?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,走楼梯,这并不需要花费你多大的力气和体能,即使是坐月子,走这样的一点楼梯,也是可以的。小腹还有象月经样的疼痛,可能是缺少活动,子宫收缩不好引起的。便秘也是可能饮食没有纤维素引起的。
现在还是可以适当的走动来恢复身体了,饮食也要荤素搭配。