回答
您好,高血压患者需要低盐低脂饮食,收缩压需要控制在90-140mmhg之间,舒张压控制在60-90mmhg之间。
如果您的收缩压高于140mmhg,或者舒张压高于90mmhg,说明血压控制的不理想。而且饮食上要控制盐和含脂食物摄入。
高血压患者要低盐、低脂肪、低胆固醇饮食,过食肥肉会引起血脂增高、血压增高。
高血压患者要饮食清淡,不要吃过咸、过于油腻、腌制、煎炸食物,多吃些水果和蔬菜、如:芹菜、木耳、葱头、玉米等降压食物。保持睡眠充足和心情愉悦。
以上是对“高血压有时候就光想吃肥肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况需要看血脂是不是升高,如果有高脂血症,最好不要吃,如果血脂不高,吃点也问题不大
因为高血压病和进食盐分太多有直接关系,和这种肥肉,脂肪不是太直接,所以建议化验一下血脂,另外不要多吃。