回答
根据你提供的情况，你现在才十三岁，让自己的身体，有喘不上气的感觉。
手淫确实会影响身体健康。所以说要尽量减少手淫。像你这个年龄，1个月一到两次。如果要想减少手淫，首先要减少刺激，感少自己单独相处的机会。
以上是对“我有手淫，也气短戒不掉，有时会喘不过气了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你提供的情况，你现在才十三岁，让自己的身体，有喘不上气的感觉。
手淫确实会影响身体健康。所以说要尽量减少手淫。像你这个年龄，1个月一到两次。如果要想减少手淫，首先要减少刺激，感少自己单独相处的机会。
以上是对“我有手淫，也气短戒不掉，有时会喘不过气了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
