回答
你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,
不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
以上是对“我女十三岁,体重112斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应该考虑,目前你的体重偏胖,应该适当的控制一下,避免体重继续增加。
建议你,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,多喝水,多吃蔬菜和水果,适当增加活动量,达到健康减肥的目的。
你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,
不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
以上是对“我女十三岁,体重112斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应该考虑,目前你的体重偏胖,应该适当的控制一下,避免体重继续增加。
建议你,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,多喝水,多吃蔬菜和水果,适当增加活动量,达到健康减肥的目的。