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打篮球,脚踝老是扭到,就解答

女 | 18岁 2017-09-27 有3个回复

问题描述：打篮球扭到自己的右脚踝的,然后就经常性的扭伤,就算是走的道路有点不平,也是能让自己的脚踝扭到,

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1819 2017-09-27

你好，从描述来看，这个情况就是考虑为软组织损伤所引起的，所以是可以通过针灸和按摩等进行治疗。
建议，目前要注意避免过度的行走，要注意劳逸结合等，有助于改善症状。
以上是对“打篮球，脚踝经常扭到，就医生解答。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙

已帮助网友：3295 2017-09-27

你好，你考虑脚踝扭伤后没好好休养，导致韧带松弛，关节不稳，所以容易受伤
建议多休息，避免过度活动，可以中药活血止痛散外洗

何伟文

已帮助网友：2756 2017-09-27

你好！从描述来看是伤筋，气滞血瘀等问题，所以治疗可以从行气活血等来治疗
从描述来看还是比较严重的，建议在当地中医看看，使用中医中药的方式来治疗效果很好的，治疗药物可以用血府逐瘀丸来治疗，其他最好配合针灸，艾灸等方式来治疗，自己则需要多休息，不能再剧烈运动了。

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