问题描述： 便秘,排便困难,每天一次,不知道是怎么回事
廖元兴
已帮助网友：1818 2019-03-02
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题,没有特效办法,一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,就一定会改善,
吴名波
已帮助网友：3632 2019-03-02
据你的描述咨询,考虑上火导致的,建议多吃瓜果蔬菜、多饮水,可以短期服用黄连上清片通便治疗观察,
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-03-02
这是脾肠不和,胃肠道虚弱肠火旺盛导致的,建议平时多喝水,早晨起床后喝点蜂蜜帮助排便,辅助附子理中丸和麻仁润肠丸调理试试,
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-03-02
出现便秘可由于多种因素导致,如纤维素性食物摄入不足,饮水量少,运动量少或者由于神经经神因素等多种因素导致,长期便秘可导致痔疮,肛裂等疾病的发生,建议您平时注意清淡饮食,多饮水,多食用蔬菜水果,适当的进行体育锻炼,养成良好的排便习惯,
