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买一副眼镜多少钱

女 | 26岁 2019-03-02 有2个回复

问题描述：在网上老是看到一些帖子,说是怎么让人减小度数的办法,比如赚眼球,然后按摩后颈部,这个有没有科学的依据呢?这是只适用假性近视,真性近视可不可以呢?

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熊平安

已帮助网友：3558 2019-03-02

保护好自己的眼睛,注意缓解眼睛疲劳,控制近视发展的速度,方法如下:1、眼珠运动法头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动,2、眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通,眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可,3、热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟,4、眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟,然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下,5、看远看近法看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方,这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳,

高锡云

已帮助网友：3368 2019-03-02

目不转睛害处多长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的,首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退；再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展；另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用,据统计,人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2～3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症,这样的病人,早期检查结果往往查不出什么病,但长此以往,便可能失去健康的眼睛,

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