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老是感觉累,打哈欠是怎么回事呢

女 | 0个月 2017-09-28 有7个回复

问题描述:老是感觉累,打哈欠是怎么回事呢

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2017-09-28

这个不是什么病不用治疗的。
打哈欠一般是在没有休息好的情况下发生的,多休息休息就会好的,平时应该适度的体育锻炼,如:跑步、跳广场舞等。
以上是对“请问,经常感觉累,打哈欠是什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2017-09-28

你好,你这种情况可能是气虚导致的。
你这种情况可以用西洋参泡水喝,多运动,再观察。也可以用当归黄芪煲鸡汤喝。

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高福玲

已帮助网友:4161 2017-09-28

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,与平时的饮食生活有很大的关系。
关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免受凉熬夜劳累,适当的活动锻炼,长期坚持,积极的调整,逐渐地改善恢复正常。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2017-09-28

就你所述情况中医认为是气虚。
我建议你现在可以服用补中益气丸调理,观察情况变化。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2017-09-28

这种情况的话,主要是感冒引起的
建议你可以尝试下中医药调理看看,主要是补气,请问你平时的月经情况怎么样呢?
以上是对“请问,经常感觉累,打哈欠是什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-09-28

从症状描述上看像这种情况考虑是休息不好的表现。
你好,从症状描述上看像这种情况考虑是休息不好的表现。建议注意休息注意营养进一步观察。

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吴名波

已帮助网友:3632 2017-09-28

这个是要考虑是不是气虚,所以容易出现乏力以及嗜睡等症状的
建议注意增强运动,是可以多吃一些补肾益气的食物