手老是抖,容易紧张,一紧张手就抖的厉害
女 | 29岁
2019-03-03
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问题描述： 手老是抖,容易紧张,一紧张手就抖的厉害,比方说人多的时候签字,就特紧张手抖的就特厉害,名字都写不出,尴尬急了,已经严重影响正常社交,喝完酒或极其轻松的环境下手基本不抖,
回答
我建议你放松心情，不要给自己太大的压力，也不要给自己定太高的目标，平时多参加体育锻炼。
多和朋友家人交流，保持一个良好得心态，说话做事只要做到位心无愧就可以了，不要考虑的太多。
以上是对“手经常抖，容易紧张，一紧张手就抖的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你说的症状手经常抖，容易紧张，一紧张手就抖的厉害，这种情况有可能与体质有关，或与心理作用有关。
有甲状腺功能亢进或别的疾病引起身体的交感神经系统紧张度增高会发生这种情况，过度紧张也会引起，症状明显也建议到医院检查一下放心。
