问题就是特别容易累
女 | 22岁
2019-03-03
有7个回复
问题描述： 问题就是特别容易累,总是感到没有精力也没有太多力气去做事,现在到晚上8点基本上就觉得脑袋不受控制了,思维就开始不清楚,但是睡又睡不着,爱头疼,在去年6月份之前不是这个样子的,那个时候每天6点起床,晚上11点休息,白天工作量也不小,那个时候是可以的,后来到7月份的时候就开始不行了,一直到现在也都是老样子,一直原因,然后找寻解决的方法,
回答
首先，要寻找一下诱因，比如是否有心理压力过大导致的睡眠不佳？是否有紧张、焦虑等情绪？户外活动是否较少？总体来看，是由于休息不好导致的可能性大。
如果存在以上诱因，需要进行心理调适，增加户外活动量，可先在药物的干预后，提高睡眠质量，然后通过自我调适，逐渐减量，最后停药，回到正常的生活轨道上来。常用的药物有谷维素、黛力新、佐匹克隆等。
以上是对“医生，。我现在的问题就是特别容易累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
关于你所说的情况，主要考虑是由于长时间的思想压力较大，精神过度紧张等等问题所致的，目前有点植物神经功能紊乱。
建议首先要适当调整自己的情绪，避免过度紧张等问题。建议作息要有规律，注意平时的营养平衡，多进行体育运动，增强体质，就可以解决问题的。如果有必要的话，也可以适当应用调节植物神经功能的药物，例如谷维素，健脑补肾丸等。如果实在不放心，可以考虑进行一个体格检查，只要没有器质性病变就不必担心的。
目前你说的疲劳感，无力犯困，反应迟钝，考虑是与脑部疾病影响是有可能性的，是需要挂号神经内科是有必要性的。
建议你是可以做个脑电图和脑CT检查下看看，首先排除下脑部疾病影响精神萎靡的情况是有必要性的。
你好，你的情况考虑是神经衰弱或是气血虚导致的症状的，需要检查调理的
建议最好避免劳累和紧张，可以适量服用安神补脑液调理睡眠不好的症状的，同时需要中医检查一下是否有气血虚的可能
以上是对“医生，。我现在的问题就是特别容易累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
