近视眼想什么办法可以治好?
女 | 23岁
2017-09-28
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问题描述：近视眼将近五百度了,真心的觉得不方便啊,去哪都是厚厚的眼镜,冬天的时候一进屋子还要现擦眼镜,做什么都不方便,出去玩的时候游泳的时候,只能是在晚上睡觉的时候才敢摘下来,
回答
你好，这个病情并不可怕，如果人的机体虚弱、营养不良，造成的心脾、肝肾虚弱、气滞血淤等，就极易患上近视眼。所以近视眼的饮食防治原则多为补肾益精、养肝明目、补气养血。可多吃些富含优质蛋白、钙、磷、维生素的食物，如猪肝、羊肝、鸡肝、猪腰等。多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜等。另外，像瘦肉、鸡蛋、大米等也须多吃。食谱上宜配用些红枣、枸杞子、龙眼、桂圆等食物。还有也可用谷精草煮汤，菊花煎水洗眼等方法进行防治。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
