回答
你好，正常体重为身高厘米减去105得数单位为公斤，上下10斤范围内都属正常，168减105得63公斤，你的属正常。
你好，现在人们生活好了，注重养生，平时多吃蔬菜水果，低盐低糖少油健康饮食，适当运动，增强抵抗力，年龄超过40岁每年体检一次最好。
你的身高减去105是你的标准体重，就是63公斤是标准的体重。
你的体重是正常的，建议高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，每日一小时有氧运动，增加抵抗力。
以上是对“身高1.68体重57公斤正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供材料，身高168cm，标准体重63kg，你57kg，偏瘦了。
建议你平时加强营养，适量锻炼，要想胖晚上可以多吃一些，就可以很快胖了。但是我建议一定要运动。
