吸收不好如何调理
女 | 23岁
2019-03-04
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问题描述： 平常饮食营养也好,身高180,体重才135斤,病史10年左右,就是吃了第二天拉出来大便碰到水有油油的一层,不知是不是消化不好还是吸收不好?如何调理?1还有平常吃不到油味的菜肴,肚子就很想吃的感觉!
回答
平常饮食营养也好,身高180,体重才135斤,病史10年左右,就是吃了第二天拉出来大便碰到水有油油的一层,不知是否是消化不好还是吸收不好?怎么调理?谢谢1还有平常吃不到油味的菜肴,肚子就很想吃的感觉!如果身体检查没有疾病,饮食方面建议少吃多餐,不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,吃你想吃的东西,以促进提高食欲.
