青光眼导致眼底充血
女 | 34岁
2019-03-04
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问题描述： 听说青光眼很严重的,可能会导致盲的,你青光眼一般哪个年龄段多呢?应该如何预防呢?青光眼是哪个年龄段是最多的?怎么样预防?
回答
青光眼是造成人类失明的主要原因之一,尽管任何年龄段的人都会受到它的威胁,但青光眼在40岁以上的中老年人中最为常见,大约每100人就有一位青光眼患者,预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群,具有青光眼危险因素的人,在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成,所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素,预防青光眼发生,1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐,2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml,
