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man

有没有什么办法可以改善脱发

女 | 25岁 2017-09-29 有2个回复

问题描述:我也不知道最近这段时间是因为我工作压力太大了还是什么原因?经常性的出现了掉头发的情况有没有什么方法可以改善脱发,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-09-29

你好,导致脱发的原因,和营养精神,会突然性的刺激都有很大的关系,像这种情况应该去检查一下微量元素,平常应该注意休息,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

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wangwen

已帮助网友:2477 2017-09-29

你好,这个病必须听从医嘱,改善脱发要要保持自己头发的清洁干净,但是也不要天天都洗头发,那样营养都洗没了,发质会越来越不好的,最好三天一洗,营养不会流失,也保持了头发的清洁程度。洗头发也要会洗,不要用指甲挠,那样会损伤头皮表层细胞,最好用手指肚慢慢揉搓,既清洁了头皮,也起到了按摩的作用,平时没事时候也可以按摩,每天坚持几分钟就行,促进血液循环,改善脱发的症状。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。