抑郁症的人在饮食方面应该注意
女 | 8岁
2017-09-29
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问题描述：儿子最近老是感觉闷闷不乐的,而且我看他对什么事情都缺乏兴趣,每天都阴沉着一张脸,也不和同学出去玩,有的时候自己躲在角落里还自言自语,晚上老是出现失眠,儿子情绪低落,心神不宁,好像有抑郁症的倾向
回答
失眠这类心理疾病，药物可考虑采用马普替林或氯丙咪嗪等，但药物方面疗效并不乐观。不妨先找一家精神康复暗示健康中心去确诊下。B4
以上是对“抑郁症的人在饮食方面应该注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，抑郁症饮食应该选择富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等.其中香蕉含有较多的维生素B6、PP、烟酸以及微量元素钾、镁等，这些物质有助于稳定情绪，
