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14才153怎么在长高?有人说吃比智高会有用真的嘛?

女 | 14岁 2019-03-04 有3个回复

问题描述: 14才153怎么在长高?有人说吃比智高会有用真的嘛?

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-03-04

你好,身高主要和遗传以及饮食营养水平有关,一般在二十岁之前骨垢未闭合的时候都是有可能再长高的。
你的情况骨骺未闭合,肯定还有长高的可能,平时要注意饮食均衡,尤其是钙质的摄入,适量运动,刺激骨骼的生长。
以上是对“14才153怎么在长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-03-04

你好,根据你描述的情况分析,14岁的女孩子还在发育期,有长高的可能的。
建议你在日常生活中多吃点含钙高的食物和高蛋白食物,多参加有氧运动,充分发挥长高的潜能。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-03-04

你好,从你的描述来看,目前身高153对于14岁的女生来说,已经属于正常身高,并不存在异常情况
你这样的情况,建议要多进行体育锻炼等,饮食要全面健康以满足生长发育的需求,市场上所谓的增高产品,对于身高的实际意义并不大,谨慎使用,还是要多吃多运动才能长的更高。