十个月宝宝辅食制作
女 | 1岁
2019-03-04
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问题描述： 十个月的时候辅食增加后拉臭臭一直是稀的,吃了几天的健脾散不管用,十个月宝宝辅食制作有什么啊,辅食怎么添加,注意什么啊,
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十个月宝宝辅食制作希望你可以好好重视的,十个月宝宝辅食制作要好好看看的,一般一周岁以内的宝宝还是以奶为主食,在保证奶的供应的基础上再添加辅食,每天应保证700~800毫升奶量,逐步添加辅食,如苹果泥、香蕉泥、蛋黄、馒头、烂稀饭、蒸蛋羹、鱼、肉泥等,但要注意逐步添加,不可操之过急,要从单一到多样,由稀到稠,量由少到多,由细到粗,每天可以添加2-3次,晚饭时间可以添加米粉,睡前再喝奶,晚上就不容易饿,有利于宝宝休息,
十至十二月龄婴儿可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条、软饭、饺子、馄饨、小蛋糕、燕麦片粥等,此时应即时添加面包、饼干、馒头片等固体食物,以促进牙齿的生长,并训练咀嚼力,由于消化能力进一步成熟,可以添加烂粥、烂面、碎菜,全蛋、肝类、禽肉、豆腐等食品,使食谱丰富多彩,菜肴形式多样,增加小儿食欲,该时期是婴儿咀嚼和喂食学习的灵敏时期,应逐渐过渡到三餐谷类和每日2~3次哺乳,
宝宝不吃辅食,就喝奶的情况没有办法断母奶,是比较令家长头痛的现象,如果宝宝光喝奶,不吃辅食会影响生长发育,建议白天尽量不要给宝宝喝奶、喂母乳,家长不要心疼,宝宝饿了时,就喂一些易消化、富含营养的辅食,这种情况家长还是要多用心思引导小儿吃辅食,如稀粥烂面,水果不愿意吃可以做成水果泥,水果汁,可以喂些汤类,以免造成营养缺乏.每2小时喂一次,炖鸡蛋,小馒头饼干,虾,肉松,婴儿面条,奶粉,小米饭,棒子面粥,等等,香蕉、苹果、梨等等都可以的,
断乳后婴幼儿进食次数,一般每日4～5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点,早餐要保证质量,午餐宜清淡些,例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等；晚餐可进食瘦肉、碎菜面等；午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干及糖水等,每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同,此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲,若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能,
十个月的宝宝什么辅食都不吃考虑是孩子脾胃功能差,另外没有及时辅食习惯跟孩子添加导致孩子不适应,建议多喝水注意饮食,可以用中药调理恢复效果很好,存在宝宝的这种情况,建议可以选择改善脾胃功能的药物,比如小儿健脾散颗粒,或者是沙棘干乳剂来调理即可,平时需要均衡营养,可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗,大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗,
