回答
您好，我在这里为您解答。
眠差，畏寒肢冷考虑您属于中医讲的肾阳不足。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
以上是对“经常睡眠不好，手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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眠差，畏寒肢冷考虑您属于中医讲的肾阳不足。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
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