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缩阴,患者应在饮食当中注意什么?
女 | 30岁
2017-09-30
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问题描述:今年30岁了,前几天在朋友的介绍下,我去一家医院做了缩阴手术,手术进行的很顺利,但是我害怕留下什么问题,想好好保养,我感到我希望能在饮食上得到调理,
回答
你好,其实没有想象的严重,只要有过性接触和分娩后女性都会出现阴道松弛,性生活频繁也会导致阴道松弛,像阴道松弛可以做一些缩阴运动,如:跑步,仰卧起坐,提气收肛运动都可以起到缩阴的效果。运动要每天坚持做,效果最佳,安全可靠。祝你健康。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。