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宝宝孩子体质差如何增强?

女 | 3岁 2017-09-30 有2个回复

问题描述：宝宝的体质一直都不好,而且还免疫力很差,老是生病,总是吃很长时间的药物才能治好,平时吃饭也不好好吃饭,还特别爱挑食,我也很苦恼,

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回答

邱悦婷

已帮助网友：2312 2017-09-30

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

戴以萱

已帮助网友：4522 2017-09-30

你好，提供足够的营养。轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。

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