问题描述： 喝雀巢黑咖啡能减肥吗?
王涛
已帮助网友：4421 2019-03-05
一般情况下喝这个雀巢咖啡的话减肥的概率不是特别大。也就是说一定要注意饮食，不要吃油腻的食物，不要吃一些那种高油脂的食物，一定要适当的进行体育锻炼。以上是对“喝雀巢黑咖啡能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：4261 2019-03-05
你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
王志强
已帮助网友：3053 2019-03-05
你好，喝雀巢黑咖啡是会减肥的，因为适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，并能够改善皮肤的粗糙现象，咖啡会加速燃烧卡路里，达到减肥的功效，切忌不能加奶精、伴侣、方糖这些。不过咖啡作用于中枢神经系统，刺激中枢神经，对于睡眠不是太好的患者是不建议服用，且不可长期服用。
