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金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用,柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益,材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗做法:1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可,金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香可以喝,但是不能长期喝,因为这个里面还有添加剂和色素,因此不能喝的太多,最好喝天然的,你可以买新鲜的柠檬自己榨汁喝,其实在孕期不管吃什么食物都是要适量,还有最好是吃天然的食物,建议按时做孕期检查,饮食均衡
尽量不喝,外面买的茶料多有添加剂,但是对身体影响也不大,对宝贝会产生一定得影响!还是建议多吃水果!金桔具有抗炎祛痰、理气止咳、消食、降血压、增强心脏功能等功效,柠檬富含维生素C、B1、B2、糖类、钙、磷、铁、烟酸、苹果酸、柚皮苷、橙皮苷、香豆精等,对人体十分有益可以喝,但是不能长期喝,因为这个里面还有添加剂和色素,因此不能喝的太多,最好喝天然的,你可以买新鲜的柠檬自己榨汁喝,其实在孕期不管吃什么食物都是要适量,还有最好是吃天然的食物,建议按时做孕期检查,饮食均衡外面买的茶料多有添加剂,但是对身体影响也不大,对宝贝会产生一定得影响!还是建议多吃水果!金桔具有抗炎祛痰、理气止咳、消食、降血压、增强心脏功能等功效,柠檬富含维生素C、B1、B2、糖类、钙、磷、铁、烟酸、苹果酸、柚皮苷、橙皮苷、香豆精等,对人体十分有益
