回答
你好，皮肤的黑白是天生的父母遗传的，一般改变不了
建议你口服天然维生素e和天然维生素c,多吃蔬菜和水果，不要暴晒，不要过度熬夜。
以上是对“肤色很白，在家却越来越暗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，肤色暗黄的原因包括：1：代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。2：睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，导致皮肤失去透明感，出现暗黄。3：吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠、压力、紧张等都会导致肤色暗哑无光。
要改善皮肤暗黄的问题，应选择各种水果，适量海产以及全谷类，少吃畜肉类，从内到外调理以减缓肌肤衰老过程。保证充足睡眠少熬夜，适当运动，舒缓压力。注意日常防晒。
