回答
您好，根据您描述的情况来看，如果不肿的话不需要冷敷的，应该没事的。
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，必要的话可以使用活络油涂抹一下。
以上是对“上午崴到脚，下午冰敷还有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这种情况是踝关节软组织及韧带损伤引起的疼痛肿胀及活动受限。
建议休息，抬高下肢，一天内可以应用冰敷，具有收缩血管，较小软组织出血，减轻肿胀症状，有利于愈合，一天后可以应用温热毛巾外敷就可以。
您好，根据您描述的情况来看，如果不肿的话不需要冷敷的，应该没事的。
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，必要的话可以使用活络油涂抹一下。
以上是对“上午崴到脚，下午冰敷还有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这种情况是踝关节软组织及韧带损伤引起的疼痛肿胀及活动受限。
建议休息，抬高下肢，一天内可以应用冰敷，具有收缩血管，较小软组织出血，减轻肿胀症状，有利于愈合，一天后可以应用温热毛巾外敷就可以。
