回答
背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外.
一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
以上是对“背中间的那根骨头有点痛不能跑步跳绳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况有多长时间了？有没有检查过，做过什么治疗，效果怎么样。
你这个情况最好先拍个片子看一下，看看有没有骨头的问题，如果骨头没事，可能就是软组织的问题
