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得了更年期综合征的人能不能吃虾

女 | 48岁 2017-09-30 有2个回复

问题描述：最近我也不知道他是什么原因经常性的动不动就想发脾气后带她去医院做哪些检查结果检查出是得了更年期综合症,可是爸爸最近特别喜欢吃虾更年期综合症的人能不能吃下,

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戴以萱

已帮助网友：4522 2017-09-30

你好，已经气血两虚，建议素食，肉生痰鱼生火，肉鱼不利于健康,戒葱、蒜、韭、薤、兴渠五种菜肴。气血两虚,可以艾灸关元穴气海穴补阳气，艾绒泡脚，能缓解病情艾灸次数至少一天三次，身体抵抗力低下，可艾灸足三里穴提高抵抗力，

赵雅

已帮助网友：2516 2017-09-30

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。

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