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斑秃平时需要多注意些什么?

女 | 37岁 2017-09-30 有2个回复

问题描述：最近怎么搞的,很喜欢掉头发,而且掉的还很多,我开始以为是工作压力大造成的,可是最近调整后发现仍然掉头发,现在有的地方已经秃了,去医院检查才知道我这是得了斑秃,不知道平时要注意些什么啊,

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唐建兵

已帮助网友：4223 2017-09-30

你好，斑秃患者生活一定要规律，保证充足的睡眠，精神情绪要愉悦，实际证明长期的精神压抑常常引起头发大量的脱落。饮食要合理，忌偏食，因为各种食品有各种食品的营养，均衡饮食对头发的正常生长非常重要。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2017-09-30

你好，斑秃患者要戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长.多食蔬菜防止便秘，要常年坚持多吃谷物,水果，如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发，空调要适宜。

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