回答
你好,根据你描述的情况是左侧膝关节冰凉有10年,并且最近有其它多处发凉。很难去睡。
建议你注意勿受凉或者使用空调,注意多保暖,适当的运动和锻炼,增强体质,可以服用三七舒通胶丸改善血液循环或者是血塞通。保持心情愉快。
以上是对“我的左腿膝盖以下冰凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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