回答
你这情况与家庭生活环境有很大关系，长时间忍受父母带来的各种压力，自己内心压抑已久
所以总想着死了就好了，就可以解脱了，但是这种想法还是趁早打消，生命只有一次，不可能重来的，你就好好跟父母谈谈，自己已经长大，有些问题，有自己处理的方法和见解，希望他们理解你，
以上是对“情绪波动大，总是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的表现是抑郁症状，情绪低落和消极想法，持续存在需要干预治疗。
抑郁症的症状是病理性的，依靠个人努力难以改善，如果持续时间超过两周就需要调整，建议你到正规医院的心理或精神科咨询诊治，医生根据问诊观察和必要测试检查给予诊断。
