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女人想要缩阴的办法有什么呢?

女 | 28岁 2017-10-01 有2个回复

问题描述:我生完孩子有半年多的时间了,这一段时间也过得比较的开心,这不可以和老公同床了,我却发现每次都达不到满意的效果,我就偷偷去打听,说有缩阴的好办法,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2017-10-01

你好,对于你说的情况考虑,缩阴患者平时饮食上要注意清淡一些,辛辣刺激性的东西不要吃。腌菜类的东西最好也不要吃。平时可以吃一些新鲜的蔬菜水果。多吃一些白开水,少喝一些饮料和酒。平时也可以多多加强身体锻炼。注意保持自己的个人卫生,按照医生的要求进行用药。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2017-10-01

你好,有提肛门法,把身体放松,可以屏住肛门部位,进行简单的提肛运动,经常这样反复做,有很多的锻炼盆腔周围的肌肉,在小便的时候,屏住几秒钟,在排尿的过程中再停止,然后再继续排尿,反复几次。阴道松弛就可以自行恢复。