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类风湿患者怎么自我护理?

女 | 40岁 2017-10-01 有2个回复

问题描述：由于长期的打鱼为生,平时不注意防护,所以很早就开始患上了类风湿,老是感觉到浑身的关节疼痛,尤其是下雨阴天的时候,现在年龄大了更加严重,疼起来无法走路,一直没断过药啊,我平时怎么护理会好些,

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高福玲

已帮助网友：4161 2017-10-01

您好，类风湿关节炎患者应戒烟、避免受凉，要适当的锻炼，最大程度的改善和保存受累关节的功能，降低残疾的发生。用药过程中要密切监测病情变化，定期复查血常规、肝肾功能。

张绍兰

已帮助网友：2022 2017-10-01

你好，首先类风湿病患者平时洗脸洗手的时候最好是用温水，晚上睡前可以泡大约15分钟的脚，泡脚可以帮助脚部的血液循环，让关节不至于过度的僵硬当类风湿发病的时候会出现疼痛发热等情况，这个时候要注意卧床休息，不要做一些需要大量体力而且容易伤害关节的劳动，同时还要注意不要让关节处受到压力以及寒冷的刺激。

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