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怎么样改变孩子挑食的习惯?

女 | 5岁 2017-10-01 有2个回复

问题描述:我家孩子今年五岁了,吃饭挑食严重,不爱喝粥,爱吃肉,不爱吃青菜,水果当中不爱吃橘子,在幼儿园吃饭老是吃不饱,回家再要她喜欢吃的东西,怎么样才能改变孩子挑食的习惯呢?,

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2017-10-01

你好,这个情况基本是可以治愈的,在菜色上做点装饰,吸引小朋友的兴趣。譬如:将炒饭加入青菜、蕃茄酱作点颜色变化,用模型或蔬菜把饭装点成Kitty猫或比卡丘;把菜摆饰成花朵的形状;或将蔬菜切成可爱又可用手抓取的形状等,只要多花点心思,都可以带给孩子新奇有趣的感受要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2017-10-01

你好,三餐要有规律,定时定量。合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量,尽量减少或逐渐取消孩子的零食。变换花样给孩子做可口的饭菜。祝宝宝健康。