儿童偏食,该怎么改掉呀?
男 | 5岁
2017-10-01
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问题描述:我家孩子平时都是他奶奶管,前几天我们一块吃饭时,我发现儿子什么也不吃,就想吃垃圾食品,儿童偏食应该怎么改掉呀,
回答
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,偏食对孩子的健康影响很大,因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾并特别是大脑和智能的发育成长。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。